Κάθε άτομο υπόκειται σε διάφορες αγχωτικές καταστάσεις, συγκρούσεις. Καθημερινά συναντάμε άγχος στη δουλειά, στο σπίτι, στην επικοινωνία με τους ανθρώπους γύρω μας. Ακόμη και μια ελαφριά υπερένταση μπορεί να επηρεάσει το επίπεδο της λίμπιντο τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες. Η χαμηλή σεξουαλική επιθυμία, η κατώτερη σεξουαλική ζωή αφήνουν ένα αποτύπωμα στη σχέση των συντρόφων. Υπάρχουν αφροδισιακά προϊόντα που στοχεύουν στην αύξηση του επιπέδου της λίμπιντο, στη βελτίωση της ποιότητας της σεξουαλικής ζωής. Επιπλέον, τα αφροδισιακά είναι ουσίες και αρώματα που καταπολεμούν τέλεια το στρες, ηρεμούν το κεντρικό νευρικό σύστημα και αποκαθιστούν τον φυσιολογικό μεταβολισμό. Αξίζει να σημειωθεί ότι τα αφροδισιακά προϊόντα για άνδρες και γυναίκες διαφέρουν.
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ των ανδρικών και γυναικείων αφροδισιακών;
Ο σκοπός των αφροδισιακών είναι ξεκάθαρος σε όλους - να αυξήσουν το επίπεδο της λίμπιντο. Αλλά, για να αυξήσετε τη σεξουαλική επιθυμία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διάφορα φάρμακα. Το κύριο πλεονέκτημα των αφροδισιακών προϊόντων είναι η φυσικότητά τους. Αυτό εξαλείφει εντελώς την πιθανότητα ανεπιθύμητων ενεργειών. Επιπλέον, τέτοια προϊόντα έχουν μεγάλο αριθμό ιχνοστοιχείων, μετάλλων, βιταμινών, τα οποία επηρεάζουν ευνοϊκά την κατάσταση ολόκληρου του οργανισμού.
Παρά όλες τις θετικές πτυχές, δεν συνιστάται η χρήση τέτοιων προϊόντων σε μεγάλες ποσότητες. Έτσι, μπορείτε να πάρετε υπερκατανάλωση τροφής, βαρύτητα στο στομάχι. Άλλωστε, ορισμένα τρόφιμα είναι αρκετά ικανοποιητικά και δεν χρειάζονται πολλά. Δεν έχουν όλα τα προϊόντα την ίδια επίδραση σε άνδρες και γυναίκες. Άρα, το ίδιο προϊόν μπορεί να προκαλέσει εντελώς αντίθετα συναισθήματα.
Αυτό συμβαίνει επειδή τα κέντρα της σεξουαλικής ευχαρίστησης στις γυναίκες και στους άνδρες είναι διαφορετικά. Στους άνδρες, αυτό το κέντρο είναι το πέος και στις γυναίκες ο εγκέφαλος. Από αυτό προκύπτει ότι οι νέοι είναι πολύ πιο σημαντικοί για να λάβουν φυσιολογική ικανοποίηση. Όμως τα κορίτσια απολαμβάνουν τη μέγιστη ευχαρίστηση από την οικειότητα σε ψυχολογικό επίπεδο. Είναι σημαντικό για το ωραίο φύλο να χαλαρώσει πλήρως, να απολαύσει την ίδια τη διαδικασία και όχι το τελικό αποτέλεσμα.
Επομένως, το επίπεδο της λίμπιντο στις γυναίκες επηρεάζεται από πιο εκλεπτυσμένες γεύσεις και αρώματα. Μπορεί να είναι σοκολάτα, καλό κρασί. Είναι η σοκολάτα που βοηθά τα κορίτσια να χαλαρώσουν και το κρασί να απελευθερωθούν. Μόνο μετά από αυτό, οι «απαραίτητες» παρορμήσεις θα αρχίσουν να ρέουν στον εγκέφαλο. Υπάρχουν πολλά περισσότερα αφροδισιακά προϊόντα για τους άνδρες παρά για τις γυναίκες. Όμως, υπάρχουν και μερικά καθολικά αφροδισιακά. Μπορείτε να το πείτε αψέντι. Αυτό το αλκοολούχο ποτό περιέχει λάδι αψιθιάς, το οποίο επηρεάζει τη σεξουαλική επιθυμία.
Αφροδισιακά για άνδρες σε προϊόντα
Τα ανδρικά αφροδισιακά έχουν άμεσο αντίκτυπο στη λειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος. Για να βελτιωθεί η ποιότητα της σεξουαλικής ζωής, οι νέοι θα πρέπει να τρώνε τροφές για να αυξήσουν τη δραστικότητα, πλούσιες σε βιταμίνες A, C, E, B1. Η κατάσταση της ισχύος και της λίμπιντο επηρεάζεται επίσης από ορισμένα ιχνοστοιχεία και μέταλλα: ψευδάργυρος, σελήνιο, μαγνήσιο, κάλιο, ασβέστιο, σίδηρος.
Αξίζει, λοιπόν, καταρχήν να σημειώσουμε τα θαλασσινά. Αποτελούν αποθήκη ψευδαργύρου και σεληνίου. Αυτά τα δύο στοιχεία συμμετέχουν ενεργά στην παραγωγή της ανδρικής σεξουαλικής ορμόνης τεστοστερόνης. Και όσο υψηλότερο είναι το επίπεδο τεστοστερόνης στο ανδρικό σώμα, τόσο υψηλότερη είναι η λίμπιντο. Είναι πολύ χρήσιμο για τους άνδρες να τρώνε στρείδια, μύδια, λιπαρά θαλασσινά ψάρια: σολομό, πέστροφα, ρέγγα, σαρδέλα.
Πηγές βιταμίνης Β1 είναι οι σπόροι, ο κόλιανδρος. Γενικά, κάθε πράσινο αυξάνει τη δύναμη και το επίπεδο λίμπιντο στους άνδρες. Τα πραγματικά αφροδισιακά περιλαμβάνουν τα πράσινα κρεμμυδάκια και τον μαϊντανό. Οποιοσδήποτε ειδικός θα σας πει ότι είναι πολύ σημαντικό να τρώτε αρκετούς ξηρούς καρπούς. Έχουν θετική επίδραση όχι μόνο στη λειτουργία του ουρογεννητικού συστήματος, αλλά και σε ολόκληρο τον οργανισμό. Επίσης, οι ξηροί καρποί μπορούν να καταναλωθούν τόσο σε καθαρή ωμή μορφή, όσο και σε συνδυασμό με διάφορα πιάτα, σαλάτες. Μιλώντας για τα αφροδισιακά, πρέπει να επισημάνετε τα ακόλουθα είδη ξηρών καρπών:
- Σουσάμι;
- Αμύγδαλο;
- φιστίκια Αιγίνης?
- Καρυδιά;
- Πέκαν;
- Βραζιλιάνικο παξιμάδι.
Τα λαχανικά αξίζουν ιδιαίτερης προσοχής. Όποτε είναι δυνατόν, θα πρέπει να καταναλώνονται φρέσκα και ωμά. Εάν το λαχανικό υπόκειται σε θερμική επεξεργασία, είναι προτιμότερο να το ψήσετε στο φούρνο ή στον ατμό. Για τους άνδρες αφροδισιακά προϊόντα είναι οι ντομάτες, το λάχανο, το σκόρδο, το σέλινο, η μελιτζάνα. Έτσι, το σκόρδο ενεργοποιεί τα μέρη του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνα για τη διέγερση. Επιπλέον, το σκόρδο έχει τεράστια ποσότητα ψευδαργύρου στη σύνθεσή του. Ο συνδυασμός σκόρδου και φρέσκων κρεμμυδιών ομαλοποιεί τα ορμονικά επίπεδα.
Το σέλινο ενισχύει τη δύναμη και τη στύση. Και οι χυμοί σέλινου, αφήνοντας το σώμα τους με ιδρώτα, δρουν στις γυναίκες σαν φερομόνες. Μερικά μπαχαρικά είναι επίσης αφροδισιακά προϊόντα. Για το ανδρικό σώμα είναι γλυκάνισος, κάρδαμο, κανέλα. Διεγείρουν την παραγωγή ανδρικών ορμονών. Και το άρωμα του περγαμόντου θεωρείται επίσης φυσική φερομόνη.
Μεταξύ άλλων ισχυρών αφροδισιακών για την αύξηση της ισχύος των ανδρών, διακρίνονται τα ακόλουθα προϊόντα:
- Μάνγκο;
- Ενας ανανάς;
- Μπανάνα;
- Εσπεριδοειδές;
- Τζίντζερ;
- Τσάι τζίντζερ και μέντας.
Το πιο δημοφιλές αφροδισιακό για τους νέους είναι το μέλι. Πολύ συχνά συνδυάζεται με ξηρούς καρπούς για να αυξήσει και να βελτιώσει τη δραστικότητα. Υπάρχει μια σειρά από εξωτικά φρούτα που έχουν παρόμοια επίδραση. Αυτά είναι σύκα και χουρμάδες. Όμως, οι χουρμάδες είναι ένα προϊόν με πολλές θερμίδες, επομένως πρέπει να το χρησιμοποιείτε σε δόσεις, αλλά τακτικά. Το αβοκάντο θα κορεστεί τα αγγεία με το απαραίτητο οξυγόνο, το οποίο θα ξυπνήσει τη σεξουαλική επιθυμία.
Γυναικεία αφροδισιακά
Μιλώντας για αφροδισιακά προϊόντα για κορίτσια, η λίστα τους δεν είναι τόσο μεγάλη. Όμως, παρ' όλα αυτά, είναι εκεί και αρκετά αποτελεσματικά. Τέτοια προϊόντα θα πρέπει να έχουν αντίκτυπο στη λειτουργία του εγκεφάλου, του κεντρικού νευρικού συστήματος. Εξάλλου, η ψυχολογική στάση απέναντι στην οικειότητα είναι πολύ σημαντική για τα κορίτσια. Έτσι, για τις γυναίκες, το καρπούζι και το αβοκάντο θα είναι κατάλληλα.
Το καρπούζι βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, ενεργοποιεί τα εγκεφαλικά κέντρα. Επιπλέον, αυτό το μούρο είναι μια πλούσια πηγή αντιοξειδωτικών. Μεταξύ των ξηρών καρπών, τα αμύγδαλα έχουν την καλύτερη επίδραση στην κατάσταση της λίμπιντο στις γυναίκες. Μπορείτε επίσης να σημειώσετε τέτοια γυναικεία αφροδισιακά:
- Βανίλια;
- Μπανάνα;
- Σοκολάτα;
- Ρόδι;
- Φράουλα;
- Μέλι.
Παρά το γεγονός ότι το σέλινο είναι πιο πιθανό να ταξινομηθεί ως ανδρικό προϊόν, έχει επίσης την επίδρασή του στις γυναίκες. Έτσι, στο σώμα ενός κοριτσιού, το επίπεδο των ανδρικών ορμονών αυξάνεται, γεγονός που οδηγεί σε κατάσταση ενθουσιασμού. Η μαύρη σοκολάτα δρα στο σώμα του ανοιχτού μισού όσο πιο αποτελεσματικά και γρήγορα γίνεται. Παράγει ενεργά ενδορφίνη - την ορμόνη της «ευτυχίας». Γενικά, ένα σωστά επιλεγμένο μενού θα σας βοηθήσει να ομορφύνετε μια ρομαντική βραδιά και να συντονιστείτε με τον σωστό τρόπο.